|
Nosferatu ZoDD
|
 |
« ตอบ #1065 เมื่อ: 21 สิงหาคม 2009 | 05:27:44 PM » |
|
ตอนนี้เริ่มพยายามลดน้ำหนักแล้วนะครับ ทนไม่ไหวแล้วจริงๆ
เราพยายามมาตั้งนานแล้ว  |
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
|
TRON
|
|
« ตอบ #1066 เมื่อ: 21 สิงหาคม 2009 | 06:02:29 PM » |
|
ตอนนี้เริ่มพยายามลดน้ำหนักแล้วนะครับ ทนไม่ไหวแล้วจริงๆ
เราพยายามมาตั้งนานแล้ว ครั้งนี้เอาจริง เป้าหมายลด 9 กก. เลิกอาหารเย็น กินอาหารเสริมแทน เพิ่งเริ่มเมื่อวันจันทร์ที่ผ่านมา ลดไปแล้ว 1.5 กก. |
|
|
|
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: 21 สิงหาคม 2009 | 06:13:19 PM โดย Sgt.Peppers »
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
|
เพชร วิปลาส
|
|
« ตอบ #1067 เมื่อ: 21 สิงหาคม 2009 | 07:17:45 PM » |
|
ตอนนี้เริ่มพยายามลดน้ำหนักแล้วนะครับ ทนไม่ไหวแล้วจริงๆ
เราพยายามมาตั้งนานแล้ว ครั้งนี้เอาจริง เป้าหมายลด 9 กก. เลิกอาหารเย็น กินอาหารเสริมแทน เพิ่งเริ่มเมื่อวันจันทร์ที่ผ่านมา ลดไปแล้ว 1.5 กก. อยากให้โอนถ่ายน้ำหนักมาให้ผมได้จริงๆ อยากหนักสักแปดสิบกิโล ขาดอยู่สิบสองโลเห็นจะได้  |
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
|
TRON
|
|
« ตอบ #1068 เมื่อ: 21 สิงหาคม 2009 | 08:44:22 PM » |
|
ตอนนี้เริ่มพยายามลดน้ำหนักแล้วนะครับ ทนไม่ไหวแล้วจริงๆ
เราพยายามมาตั้งนานแล้ว ครั้งนี้เอาจริง เป้าหมายลด 9 กก. เลิกอาหารเย็น กินอาหารเสริมแทน เพิ่งเริ่มเมื่อวันจันทร์ที่ผ่านมา ลดไปแล้ว 1.5 กก. อยากให้โอนถ่ายน้ำหนักมาให้ผมได้จริงๆ อยากหนักสักแปดสิบกิโล ขาดอยู่สิบสองโลเห็นจะได้ หุ่นดีแล้วนะนั่นน่ะ |
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
|
ǝɹoɔǝsıɐuuoʎɐɯʎɹbuɐ
|
|
« ตอบ #1069 เมื่อ: 21 สิงหาคม 2009 | 09:43:13 PM » |
|
ตอนนี้เริ่มพยายามลดน้ำหนักแล้วนะครับ ทนไม่ไหวแล้วจริงๆ
เราพยายามมาตั้งนานแล้ว ครั้งนี้เอาจริง เป้าหมายลด 9 กก. เลิกอาหารเย็น กินอาหารเสริมแทน เพิ่งเริ่มเมื่อวันจันทร์ที่ผ่านมา ลดไปแล้ว 1.5 กก. กินผลไม้เป็นอาหารเย็นสิครับ ได้ผลจริงๆ ผมเองพอมาอยู่มหาลัยก็ลดจากตอนม.ปลายได้พอสมควรเลย อย่างน้อยถึงน้ำหนักไม่ลดมาก แต่ก็ใส่กางเกงที่ยีนส์ตัวที่ไม่ได้ใส่มานานแล้วได้อ่ะครับ |
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
|
kongbei
|
|
« ตอบ #1070 เมื่อ: 21 สิงหาคม 2009 | 10:43:49 PM » |
|
ตอนนี้หนัก 57 เองครับ
|
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
|
♫ phil_wc ♫
|
|
« ตอบ #1071 เมื่อ: 21 สิงหาคม 2009 | 10:47:13 PM » |
|
ผมยังหนักไม่ถึง50เลยครับ
พยายามกินเยอะ ไม่รู้หายไปไหนหมด
|
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
|
ไอแอมตองสาม
|
|
« ตอบ #1072 เมื่อ: 22 สิงหาคม 2009 | 09:14:22 AM » |
|
ผม 51 กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนซะทีครับ (แต่ตอน ม. 1-2 อ้วนมาก 555)
|
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
ขออภัย ต่อไปจะไม่ล่้วงเกิน.
|
|
|
|
Nosferatu ZoDD
|
|
« ตอบ #1073 เมื่อ: 22 สิงหาคม 2009 | 12:37:26 PM » |
|
เดี๋ยวแบ่งให้ |
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
|
JM-Sarn
|
|
« ตอบ #1074 เมื่อ: 22 สิงหาคม 2009 | 03:51:37 PM » |
|
ถ้าอยากเพิ่มน้ำหนักจริงๆ ไปกิน Mc ทุกวันสิครับ เห็นผลภายในไม่กี่วัน |
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
|
♫ phil_wc ♫
|
|
« ตอบ #1075 เมื่อ: 22 สิงหาคม 2009 | 07:33:56 PM » |
|
ถ้าอยากเพิ่มน้ำหนักจริงๆ ไปกิน Mc ทุกวันสิครับ เห็นผลภายในไม่กี่วัน เดี๋ยวตายก่อนอ้วน |
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
|
JM-Sarn
|
|
« ตอบ #1076 เมื่อ: 22 สิงหาคม 2009 | 08:35:20 PM » |
|
ถ้าอยากเพิ่มน้ำหนักจริงๆ ไปกิน Mc ทุกวันสิครับ เห็นผลภายในไม่กี่วัน เดี๋ยวตายก่อนอ้วน อันนั้นต้องกินเกิน 2 สัปดาห์ ถ้ากินไปสัปดาห์นึงเต็มๆทุกมื้อก็จะแย่อยู่แล้ว |
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
|
Layla F Mulder
|
|
« ตอบ #1077 เมื่อ: 23 สิงหาคม 2009 | 07:16:59 AM » |
|
อาทิตย์หน้านี้ผมจะหายตัวไปอาทิตย์นึงนะครับ อาจจะไม่ได้เข้ามาเลย หรือเข้ามาแค่ดู สาเหตุเพราะ....... แล้วไว้จะมาบอกอีกทีครับ
|
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
|
.. polotoon ..
|
|
« ตอบ #1078 เมื่อ: 23 สิงหาคม 2009 | 08:07:33 AM » |
|
อาทิตย์หน้านี้ผมจะหายตัวไปอาทิตย์นึงนะครับ อาจจะไม่ได้เข้ามาเลย หรือเข้ามาแค่ดู สาเหตุเพราะ....... แล้วไว้จะมาบอกอีกทีครับ
ขอให้ผ่านไปด้วยดีครับ  |
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
|
.. polotoon ..
|
|
« ตอบ #1079 เมื่อ: 28 สิงหาคม 2009 | 02:42:45 PM » |
|
ช่วงนี้งานยุ่งๆ เบลอๆ ตอบกระทู้ผิดๆถูกๆ ขออภัยด้วยนะครับ |
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
|
